โฮงฮักสุขภาพ

โฮงฮักสุขภาพ เป็นฐานกิจกรรมที่ให้บริการแช่เท้าฮุมยา ด้วยสมุนไพรสดในท้องถิ่น สัมผัสบรรยากาศท้องนา ซื้อผลิตภัณฑ์จากสมุนไพรในแบรนด์บ่อสวกเฮิร์บ อาทิเช่น ผลิตภัณฑ์จากหญ้าเอ็นยืด น้ำมันเขียว หม่องสมุนไพรหญ้าเอ็นยืด สบู่ ครีมอาบน้ำ ชาหญ้าเอ็นยืด ยาหม่องหอมแดง เกลือแช่เท้าสมุนไพร สมุนไพรฮุมยา ฯลฯ การขัดเท้า - แช่เท้า คือ ด้วยสมุนไพร ผสานสมุนไพรพื้นถิ่นคือ"หญ้าเอ็นยืด" ขัดผิวด้วยด้วยเกลือขัดผิวสูตรเฉพาะ เป็นเกลือสินเธาว์สะตุ จากเกลือภูเขา อำเภอบ่อเกลือจังหวัดน่าน บ่อเกลือสินเธาว์โบราณแห่งเดียวในประเทศไทย นวดผ่อนคลายด้วยน้ำมันนวดสูตรเฉพาะของชุมชน และการฮุมยา คือ การสุมยาด้วยสมุนไพร ที่ช่วยให้ผ่อนคลาย ลดอาการหวัด คัดจมูกและภูมิแพ้ โดยสมุนไพรที่ใช้คือ ชิงหรือข่า หอมแดง ตะไคร้ ใบกะเพราหรือโหระพา อย่างละ 1 กำมือ ทุบพอแหลก มะนาว 3-5 ลูก ผ่าครึ่ง มะกรูด 3-5 ลูก ผ่านเอาผิว และผ่าครึ่งลูก มีวิธีการฮุมยาคือ นำขิงหรือข่า หอมแดง ตะไคร้ ใบกะเพราหรือโหระพาใส่ลงในกะละมัง เทน้ำร้อนจัดลงในภาชนะ บีบ น้ำมะนาว ผิวมะกรูดและลูกมะกรูดที่ผ่าครึ่ง นำผ้าคลุมศรีษะและภาชนะ อังใบหน้าเหนือภาชนะ สูดดมไอระเหยของสมุนไพรผ่านไอน้ำ ควรระมัดระวังไอน้ำที่ร้อนจัด ขณะเริ่มสุมยา ควรสุมนาน 3-5 นาที โดยพักเป็นระยะจึงสุมใหม่อีกครั้งจนหมดไอระเหย